Otázka od používateľa:
Dobry den, mam neustale nafuknute brucho a neviem identifikovat konkretne jedlo, ktore to sposobuje. Co by som mal spravit?
Odpoveď od lekára
Dobrý deň, dlhodobé nafukovanie môže súvisieť s viacerými faktormi, napríklad s intoleranciou niektorých zložiek stravy (laktóza, fruktóza), zvýšenou citlivosťou čriev, stresom alebo nerovnováhou črevnej mikroflóry. Odporúčam viesť si aspoň 1-2 týždne stravovací denník (čo jete, kedy a aké máte ťažkosti) a skúsiť dočasne obmedziť najčastejších „vinníkov“ (mliečne výrobky, strukoviny, sýtené nápoje, veľmi spracované potraviny). Ak ťažkosti pretrvávajú, prípadne sa pridruží bolesť, hnačka, zápcha alebo chudnutie, je vhodné absolvovať vyšetrenie u gastroenterológa.
MUDr. Peter Lipták, PhD. · gastroenterológ